Zeegrasvelden bieden een thuis en bescherming aan talrijke soorten. Meer dan duizend soorten zijn afhankelijk van zeegras voor hun overleving. Wereldwijd zijn er maar liefst 72 verschillende soorten zeegras te vinden. Sommige velden zijn zelfs zo groot dat ze vanuit de ruimte zichtbaar zijn. Zeegras is een natuurlijk filter, waarbij sediment en zwevende deeltjes worden opgevangen. De bladeren van zeegras vangen zwevende deeltjes op, terwijl de complexe wortels sediment vasthouden, waardoor het water helderder wordt. Bovendien kunnen zeegrasvelden kusterosie voorkomen door golven te absorberen en de stroming te vertragen. In Nederland zijn er twee soorten zeegras te vinden: Klein zeegras en Groot zeegras.
Zeegras bladeren bieden oppervlak voor vissen en slakken om hun eieren op af te zetten. Als de eieren uitkomen is het ook ideaal voor het vinden van voedsel en bescherming.
Het zeegras is de perfecte camouflage voor vele vissen, slakken en krabben. Niet alleen is het zeegras goed om in te verstoppen, het beschermt ook tegen sterke stroming.
Zeegrassen tot 35 keer sneller koolstof opnemen dan het Amazone regenwoud en slaan 10% van de globale koolstof op in de oceaan. Dat terwijl ze minder dan 1% van de oceaanbodem bedekken.
De zeegrasvelden heeft vele bewoners en bezoekers. Ruim duizend soorten zijn afhankelijk van zeegras. Sommige zeldzame en bedreigde zeepaardjes hebben bijvoorbeeld een voorkeur voor dit habitat. Het zeegras is de perfecte camouflage vele soorten waaronder zeenaalden en zeepaardjes. Wieren en ongewervelde zoals krabben dienen als voedsel voor dichtbij levende en migrerende vissen. Naast voedsel en camouflage bieden zeegrasvelden ook te perfecte plaats aan om te broeden. De Zeestekelbaars en de Tweevlekgrondel zijn twee vissen die hier gebruik van maken. Zeegras bladeren bieden oppervlak aan voor vissen en slakken om hun eieren op af te zetten en dichte scheuten creëren de juiste habitat voor zeepaardjes en zeenaalden om zich voort te planten.

Wadpieren leven in de bodem zijn veelvoorkomend en zijn daardoor een belangrijke voedselbron voor veel verschillende dieren zoals vissen en vogels. Ze hebben ook een slimme manier om te overleven. Het gedeelte dat boven bodem uitsteekt en vaak eraf gehapt wordt, kan weer terug groeien!